Receta Fitness Wok de Cerdo con Verduras: Parte2

Receta Fitness Wok de Cerdo con Verduras: Parte2

“Os mostraré nuestra receta fitness Wok de Cerdo con verduras y la  forma que tenemos en Fitness-Adiver.com para preparar un corte de cerdo magro sin que extrañes sabores aún cuando sigas alguno de nuestros planes nutricionales y fitness, además no requiere que seas un experto(a) solo necesitas voluntad y con la práctica lo harás sin […]

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Parte1 Wok Fitness Cerdo: Marinar la carne

Parte1 Wok Fitness Cerdo:  Marinar la carne

Muchos preguntarán si fitness y carne de cerdo pueden ir en la misma frase… pues sí , pero depende del corte de carne.  En el cerdo se pueden encontrar cortes bastante magros como por ejemplo:  solomillo (100g: 21g proteína-2.5grasa: de las cuales 0.9g es saturada),  lomo de cerdo (100g: 20.6 proteína-3.6 grasa:de las cuales 1.2g […]

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Triturado de ajo, perejil y aceite de oliva: ¡una gran ayuda!

Triturado de ajo, perejil y aceite de oliva: ¡una gran ayuda!

Para preparar platos fitness y sabrosos, hay que hacer uso de trucos sencillos pero que marcan una gran diferencia a la hora de comer.  Eso de que sólo ensaladas (aunque a mí me encantan) y forraje hay que comer para obtener los resultados que deseamos, es un paradigma bastante antiguo pero que sigue calando fuerte […]

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Preparación de pollo asado fitness con tomillo, ajo …

Preparación de pollo asado fitness con tomillo, ajo …

Preparación de Pollo Asado Fitness con tomillo, ajo y patatas Aunque no goces de muy buenas dotes culinarias, este Pollo asado fitness, aderezado con tomillo en rama, ajo y patatas, es una preparación relativamente sencilla y apetitosa, todo dentro de un plan nutricional y fitness.  Y da gusto saber, que el cuidarse pude ir de […]

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Palatinosa(Isomaltulosa)-Quemar grasa corporal-Entrenamiento:Parte2

Palatinosa(Isomaltulosa)-Quemar grasa corporal-Entrenamiento:Parte2

Hola! esta es la Parte2 de: “Palatinosa-Quemar grasa corporal-Entrenamiento”.  Te recomiendo que leas primero la Palatinosa-quemar grasa corporal-entrenamiento:Parte1, con el objetivo de que aproveches más esta información. Leer más

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Batido con Palatinosa: pre-entreno o entre comidas principales

Batido con Palatinosa: pre-entreno o entre comidas principales

Si quieres saber más sobre la Palatinosa, te recomiendo que leas este artículo: Palatinosa-Quemar grasa corporal-Entrenamiento para comprobar por qué consideramos tan interesante a este carbohidrato. Esta es una sugerencia de Fitness-Adviser para el uso de la Palatinosa en Batido.  Las cantidades son orientativas, ya que habría que ajustarlas según las circunstancias personales (sexo, edad, […]

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