Parte1 Wok Fitness Cerdo: Marinar la carne

Parte1 Wok Fitness Cerdo:  Marinar la carne

Muchos preguntarán si fitness y carne de cerdo pueden ir en la misma frase… pues sí , pero depende del corte de carne.  En el cerdo se pueden encontrar cortes bastante magros como por ejemplo:  solomillo (100g: 21g proteína-2.5grasa: de las cuales 0.9g es saturada),  lomo de cerdo (100g: 20.6 proteína-3.6 grasa:de las cuales 1.2g […]

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